Kdy se masáž nedoporučuje

jakékoli onkologické problémy (nádorová onemocnění)
při kožních vyrážkách (plísně, vředy, nádory, bulky, hnisající ložiska, apod.)
všechny akutní stavy (horečka, záněty, virózy a jiné infekce, akutní blokády, apod.)
choroby srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak, apod.) - je vhodné se poradit s lékařem
problémy se srážlivostí krve a kornatění tepen
záněty žil, zánětech svalů, kloubů (akutní revmatismus, artrózy, akutní dny, apod.)
velké varixy (křečové žíly) - pouze místní omezení v oblasti křečových žil
osteoporóza (podle stupně pokročilosti)
těžké stavy plicní a kostní tuberkulózy
opilost, požití psychotropních látek
zácpa a další zažívací potíže - je vhodné se poradit s lékařem
gravidita (1.-3. měsíc) nebo menstruace

Masáže

odstraňuje bolesti
zvyšuje pohyblivost
uvolňuje stres a emoce
zklidňuje organismus nebo naopak pomáhá nabudit a nastartovat tělo k podání maximálního výkonu
navozuje pohodu a pomáhá odstranit stres
osvěžuje, vyživuje a tonizuje kůži
usnadňuje odstraňování toxinů z těla
obnovuje svalový tonus, čímž omezuje únavu a zrychluje rekonvalescenci
podporuje spalování tuků
pomáhá prokrvovat pokožku
usnadňuje příjem kyslíku buňkám
zlepšuje odbourávání cholesterolu
brání rychlému stárnutí kůže (vyplavuje do krve estrogen)
zmírňuje migrénu
pomáhá v boji s celulitidou
posiluje obranyschopnost organismu (pomáhá vyplavovat imunoglobulin)